5月10日
星期日
天氣炎熱 地點:嘉義
今天是母親節，我專屬第一個母親節
距離最後一次更新網誌是在一月，也是倒數卸貨的時間，計畫趕不上變化，一月底過完年後，適逢37周倒數。
在懷孕期間下班散步回家，日復一日除了雨天路滑，不然不曾間斷，甚至預產期那週末，還從善導寺站走回信義區家裡，以為這樣我可以很快就順產，沒想到過了預產期，即使6個月胎位就正了，寶寶還不肯出來見人，一點產兆也沒有。
『陪待產倒數』
我個人這個小宇宙已經運轉得毫無章法，世事難料遇上全球疫情，武漢肺炎(新冠肺炎)的肆虐，各國紛紛鎖國，2月5日這天中午台灣也宣布從香港入境台灣的所有人不管有沒有徵狀，都需要自主隔離14天，天呀!!孩子爹不能錯失迎接第一個孩子的這個機會呀!!畢竟這寶貝，是我們求很久才降臨的，還好崔的老闆人好，願意讓他遠端作業，就這樣2月5日搭了下午五點的班機馬上回台灣，陪我一起倒數孩子的到來。這三周是我整個孕期最幸福的時刻，每天有孩子的爸陪我起床、吃飯、期待她在哪一天破繭而出，大概她感受到媽媽開心的心情，就繼續安穩的躲在肚子裡了。
『國泰-出生』
在最後一次40周的產檢，約了劉賢平醫師周末，也就是2月22星期六去國泰醫院催生吧~這時候寶寶來到3200克
2月21日晚餐，我懷著期待又緊張的心情去新光三越吃飯，迎接未知的產程，有可能很快，也有可能是馬拉松賽，計畫好當天要早睡10點入眠，隔天一早8點到國泰醫院辦生產手續，可能太緊張了，孩子的爹到凌晨一點才入睡，我是輾轉反側都無法真正深層睡眠，大概是心有靈犀吧!
這孩子2月22日凌晨三點破了一點羊水，告訴我們他準備好了!! 攔了輛計程車，到了國泰醫院，整個產房只有我，從三點半開始就定位，我同時通知了黃舅舅、蔣阿姨，但我不想媽媽弟弟擔心，所以我遲了到將近九點才告訴他們，對女人而言結婚生子是何等人生大事，我當然希望他們陪在我身邊，但因為外面疫情嚴重，媽媽怕我擔心他們不知道如何到醫院來看我，就騙我說他們不會來，要我放心，就在中午12點左右他們偷偷到了產房外等我，最早到的是親愛的黃酒就，大概11點就到了。
進產房進入開指的過程，自以為常運動的我應該很好生呀!!!沒想到連開指都沒這麼快，開了第二指，護理師就說可以打無痛分娩的針了，這針也太好用了吧!!果真整個痛感都消失了，期間崔聽著護理師的指示完成所有事，包含拿尿盆幫我接尿、倒尿，緩緩的來到12點的五指期，可以用力把孩子擠出來了，沒想到用力擠了兩小時，孩子的頭還是沒出來，頭一直卡在恥骨那裏，劉醫師認為需要以剖腹取出，否則孩子會有危險，半身麻醉，所以下刀、取嬰的感覺都真實體會，即使已經麻醉，但還是感受到有個腹腔的吸力，波的一下拉出嬰兒，沒聽到他的驚天一哭，著實讓我擔心一下，我幻想中的取嬰過程都是自然產那樣的流程，約莫10來秒的時間才聽到娃娃哭聲，整個下刀到取出過程大概15分鐘左右，下午三點多護理師把剛取出的寶寶頭偎在我臉頰旁，讓我母女倆互相感受，我眼望著寶寶但卻一點都不真實，總覺得好虛幻，心裡想著:這是我的寶寶嗎?就這樣，我以剖腹的方式迎接了這個孩子，孩子的爸爸在手術室外慌亂的等護理師給他確認寶寶平安無虞，下午五點我才從恢復室離開。
劉醫師高超的剖腹技術，讓我術後不只沒什麼痛感，也可以進食，免等排氣之類的，所以媽一個鄉下婦人亂逛、逛進東區菜市場找魚，媽用苦肉計碰上一位好心的魚販願意幫忙煮魚湯，經過幾17個小時未進食、加上對麻醉適應不良猛吐的胃，實在是很餓，但魚湯也吃沒幾口又開始想吐，除此之外，整個手術都沒不舒服或疼痛的地方。
寶寶出生很健康，體重3340克、身長50公分，身上沒胎記、很白胖，左手食指上有個水泡結痂的紅點，原來在6個月做高層次超音波時，醫生說她在吃手手，我一直以為是醫生開玩笑的說法，沒想到是認真的，吃到手都結痂了，即使出生到現在還是很喜歡吮指。
在國泰住一般健保房，果然當初策略是對的，現在出生率這麼低，幸運的讓我一個人獨享三人房，如果自然產三天就可以出院，但因為是剖腹產，所以需要住到五天，但第四天有其他產婦入住，於是我向劉醫師要求提早出院，有賴於他高超的技術，讓我術後無痛出院，寶寶黃疸略高一點，所以他需要留院照燈觀察，我就先去御兒產後護理中心休息。
『御兒-新生兒的第一關』
孩子的爹就在3月1日晚上就回香港工作，我持續待在月子中心，雖然在月子中心有專業的護理人員照顧，但還好有媽媽來陪我照顧小妙氣讓我在心靈、生理上都得到放鬆，理論上去月中就是要把小嫩嬰丟給護理人員照顧，但是我實在太想跟她好好相處，所以白天幾乎都是我跟媽媽一起照顧寶寶，如果可以一直這麼優閒地照顧孩子真是幸福呀!!
這家月中給了很優惠的價格，但我還是捨不得這樣揮霍下去，住了24天還是需要面對現實，回到光復南路的家我自己獨自陪伴了寶寶兩個晚上，獨自面對嫩嬰的兩大挑戰就是洗澡、晚上睡覺，這兩件事都是月中處裡好好的，首先是洗澡，還好有月亮澡盆這種神器，把軟綿綿的小嫩嬰放進洗手台裡的月亮澡盆，在她強烈的求生意志下，感受到我的害怕，牢牢的揪住我的衣服，生怕我把她溺死一般，但也是囫圇吞棗的完成第一次洗嬰。
接著晚上睡覺，擔心害怕會不會在我睡著的過程中，他會不會悶死，把她放在嬰兒床裡，他好像沒安全感似的一職不肯熟睡，只好把她抱到我身邊，才肯真的睡著，就這樣戰戰兢兢的過了兩晚直到媽媽來拯救我了，接著因為疫情持續延燒，我們火速把寶寶帶回嘉義避難，回嘉後每天持續扮演盡責的乳牛角色，努力找出催奶的方式，試了各種膠囊、食補，媽媽負責我的飲食，幫我煮各種食補來找出最能摧奶的料理，我擠出來、她餵小廟氣，出生的兩個月期間為催奶焦慮，也為塞奶所苦，即使請泌乳師價格不斐，還是需要忍痛付費，因為塞奶更痛!!!!!
『哺乳之路』
國泰醫院推廣母嬰同室，所以那四天在醫院，國泰的護理人員都把我跟寶寶照顧得很好，除了晚上11點後把寶寶推回育嬰室、早上8、9點就把寶寶送回我身邊，其實我蠻喜歡這樣的，也不覺得累，因為堅信母乳能讓寶寶健康、有免疫力，盡量能給寶寶母乳就給她，尤其那期間分泌的初乳又更為珍貴，在求孕過程中，除了AMH偏低之外，泌乳激素也有點超標，也因此，自以為很能生、很能產之外，還以為自己很能哺乳，沒想到我乳量不如預期的多，更遑論第一胎的初乳更難催出來。
『塞奶之苦』
產前國泰醫院有簡單的衛教，護理師耳提面命乳腺炎的可怕，因此特別提防乳腺炎的發生，在月中塞了2次，第一次是最痛的，凌晨起來擠奶時發現機器怎麼吸都吸不出來、但乳房就是腫脹，痛到坐躺都不是，等早上八點寶寶過來親餵也毫無幫助，幸好泌乳師協助處理部分排出，乳頭上有小白點卡住，像水管阻塞一般，只能先慢慢部分疏通，再用毛巾"冷敷"，千萬不是冰敷，反覆個幾次直到徹底通暢，第二次會快要再發作的時候我就會自解了，說也奇怪，可能因為經過阻塞，乳腺好像撐開了一點，擠的乳量有比較多，在離開月中時，平均也大概70上下10CC。
回到嘉義，第三次塞奶，塞到整個乳房像灌滿花生的糯米腸，又腫又痛，甚至還延伸到左邊的乳房，痛到我想放棄乾脆配方奶好了，只能上網求救兵看看嘉義這裡有沒有泌乳師，還好遇到一位泌乳顧問，她有別於一般的泌乳師，是專業的母乳推廣的專家，她相當好心的願意在line上線上指導而不收費，建議我先讓寶寶吸，寶寶是最棒的泌乳師，果然順利排除，塞奶時不能再吃油脂過濃的料理，所以我一直很忌口，在月中就不敢吃太油的料理，也因此我的乳量一直衝不上來。
『少奶奶的哀愁』
食
少奶奶有什麼哀愁?對於高需求寶寶，沒奶真的很困擾，而且我又不想放棄，能給寶寶多一天母乳是一天，哺乳真是一場馬拉松賽，看誰能撐得久，即使月中已經有自己的廚房準備美味的三餐，但媽媽看那食材很差，於是去永春市場買新鮮的好魚回月中，處理後放在月中提供三餐的湯裡放到電鍋裡去蒸，試試看能不能催出更多的奶量給寶寶，回到嘉義後，媽媽還是煮各種坊間流傳的泌乳餐，試了黑麥汁、黑豆水、中藥食補，都沒效，花生豬腳、狗母魚湯、HIPP泌乳茶，效果有但偏普通，鮮奶茶是第一次喝極有效、後來就沒用了，反而是一直很畏懼油膩的麻油相關料理卻是最有效的。當然不能只吃麻油料理，每次吃完我都會補上卵磷脂去消化掉，以免塞奶。第一個月平均70上下、第2~2.5個月回娘家調養後約110上下，靠近第三個月平均到140CC以上，這樣可以達供需平衡，但每次擠都花至少半個小時，所以好羨慕那種信手捻來都300CC的媽媽。
物
還沒生產前，因為購物季有折扣先入手combi的雙邊擠乳器，其實如果沒特別優惠真的不需要先買一堆東西擺在家，有需要再買就好，而且也還不知道自己有沒有奶，在月中的第一周，奶量不多只好都是手擠奶排出，怎麼反覆練習手就是很酸，一直想拿出擠奶器試試看能不能有"共共勞"的快感，果然又是痴人夢話，沒奶用擠乳器更痛，像是剛打完手槍硬要打的意思~
總之，這組吸奶器讓我在月中的這三周吃了不少苦頭，首先要歷經乳暈破皮、乳頭拉扯的痛，讓奶跟擠乳器磨合，在快離開月中時，向月中借了飛利浦的Avent單邊擠乳器，天呀!!這才是善待媽媽奶的器具呀!!他的喇叭罩裡的花瓣按摩襯墊讓擠乳不會變成一場酷刑，輕柔的按摩推出乳汁，combi雙邊擠乳器根本是給乳汁豐沛的媽媽在使用的，半夜擠奶他的音量小很多、比較不會吵到家人，什麼引出乳陣? 我截至目前將近500次的擠乳人生中只看過一次，短短的2秒鐘，像看到流星一般的稍縱即逝，悲~~~
疏乳棒只有在前兩個月的塞奶有用到，之後乳腺比較疏通後都不太使用到，即使後期都能擠到170上下，但也是靠我雙手一次一次推奶出來，要推40分鐘才能推得乾淨、推到乳房軟化，推到媽媽手才願意饒了他，我那可愛的肥嘟女兒總是5-6分鐘就把一瓶奶給喝光，偉大的乳房嚇到發抖。
『不要亂花錢』
第一個寶寶總是充滿期待，但我盡量秉持著寶寶很快長大，有些東西不要亂買，能便宜盡量便宜、能少盡量少，紀錄一下買了那些東西：
◆推車：combi的neyo，本來還不打算買來推在家裡占空間，加上懶得推車在外面上下階梯、電梯，但想到留職停薪期間可能回辦公室處理一下瑣碎的事、孩子的爸爸又長期不在台灣，我不可能一直抱著，所以還是趁購物季添購了一台可以躺的推車，只有搭高鐵、外出吃飯時才會推出門，其他幾乎都是背巾出門，如果推車便宜是可以入手。
◆擠奶器：如果月中有提供試用，可以先試了再買，以免花冤枉錢
◆月亮澡盆：這是必買、不要省，買二手的也可以
◆待產包：必備的產褥墊、免洗內褲、惡露墊至少三週的份、盥洗器、新生兒尿布一袋、衛生紙一包
求子的過程雖然艱辛，但終究有驚無險、化險為夷，遇到了王家偉，一次就試管成功，遇到了劉賢平，讓我剖腹後，沒有經歷一般剖腹產的疼痛及後遺症，謝謝媽媽術後不分晝夜地照顧我們母女倆、謝謝弟弟收留我們，謝謝老天對我還不薄，讓我有一個這麼健康、可愛的寶寶，雖然幾乎都是我獨自走了這趟求孕到生產後的旅程，但最重要生產的時刻，孩子的爸在我身邊一起迎接她的誕生，這樣就很滿足了。
《延伸閱讀》
